Osteopata D.O.m.Roi E Chinesiologa a Monza
Mal di testa, stress e disturbi correlati
L’osteopatia può essere molto efficace nel gestire i problemi legati allo stress, grazie al suo approccio globale che mira a ripristinare l’equilibrio tra il sistema nervoso, il sistema muscolo- scheletrico e gli organi interni.
Ecco i principali problemi legati allo stress che possono beneficiare di un trattamento osteopatico:
Disturbi muscolo-scheletrici legati allo stress
- Tensioni muscolari: spesso localizzate in aree come collo, spalle e schiena.
- Cervicalgia e dolori associati a posture scorrette causate da stress.
- Mal di testa tensivi: il trattamento può alleviare la tensione nella muscolatura cranica e cervicale.
- Bruxismo: riduzione della tensione nella mandibola e nel cranio.
Disturbi del sonno
L’osteopatia può favorire il rilassamento del sistema nervoso autonomo, migliorando la qualità del sonno.
Problemi digestivi legati allo stress
- Reflusso gastroesofageo e bruciori di stomaco.
- Colon irritabile (sindrome dell’intestino irritabile), spesso esacerbato dallo stress.
- Tensioni addominali o sensazione di “nodo” allo stomaco.
Disturbi respiratori e del diaframma
- Tensione diaframmatica: lo stress può causare una respirazione superficiale o inefficace.
- Palpitazioni e sensazione di “respiro corto” non patologiche.
Problemi legati al sistema nervoso autonomo
- Ansia e nervosismo: il trattamento può ridurre l’iperattività del sistema nervoso simpatico.
- Affaticamento cronico: migliorando la circolazione e il rilassamento, può favorire il recupero energetico.
Dolori cronici associati a stress
- Dolori diffusi senza una causa organica evidente (es. fibromialgia).
- Dolori pelvici o addominali funzionali.
Mal di testa ed emicranie
Mal di testa di origine tensiva o legati alla disfunzione del rachide cervicale.
Obiettivo del trattamento
L’osteopatia aiuta a ridurre lo stress agendo su:
- Il sistema muscolo-scheletrico: rilasciando tensioni accumulate.
- Il sistema viscerale: migliorando la funzione degli organi interni spesso influenzati dallo stress.
- Il sistema cranio-sacrale: riequilibrando il sistema nervoso autonomo per favorire il rilassamento profondo.
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